Kico haci awor › Menstruacion/Regla

E sangramento cu hende muhe ta haya cada luna (tambe yama menstruacion of regla) ta un fenomeno normal durante un fase largo di nan bida. Un tiki cram den barica y perdemento di sanger vaginal ta e sintomanan conoci cu despues di algun dia ta pasa di mes.Menstruacion

 

E edad cu mucha muhe ta haya nan menstruacion pa prome biaha ta varia entre e di 10 y e di 17 aña, cu un promedio di 13 aña. E prome biahanan e por ta doloroso y e ciclo hopi biaha ta iregular, esta, cu esun luna e sangramento por aparece ya despues di dos siman y e otro luna despues di cinco siman etc.

Algun hende muhe ta haya nan tambe cu e fenomeno cu nan ta irita lihe y cu nan ta haya peishi.

 

CUIDO PROPIO

LOKE BO MES POR HACI

Remedi contra dolor, manera Paracetamol y Advil, generalmente ta suficiente pa combati e dolor.

 

Nunca tuma aspirin, pasobra esaki por

haci e sangramento bira pio (en bes di stop e sanger, e ta hacie sigui core).

Hende muhe cu ta den nan periodo di madurez sexual (fertilidad) - for di e prome menstruacion te mas o menos nan di 45 aña – por cuminsa uza anticonceptivo, den caso cu nan no ta desea di haya yiu.

Un efecto mas di e uzo di anticonceptivo ta cu e ta disminui e sangramento mensual. Den caso cu un hende muhe cu ta sexualmente activo no haya su menstruacion, e por haci un test di embaraso na cas mes (e test ta obtenibel na tur botica).

 

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